セキのランニング日記
2009年 01月 02日
ちょっと遅れましたが明けましておめでとうございます
本年度もよろしくお願いいたします
前日ランニングの本を上司の方から借りたんですよ
で、ですね早速その本に書いてあるように走ってみたんですが…
一言で言うとやばいですwええ、本当にw
確かに書いてあるとおりのフォームで走ると自然と足が出て
今までとは比べようが無いくらいに走れるんですが…
体力と肺活量が追いつきません(爆
いつも走っている公園を最近は一周で息が乱れるんですが
四分の一くらいですでにぜいぜい言ってましたww
ペースの管理が足がどんどん出てしまうのでまったく出来ませんw
こ れ は ひ ど い w w
体力をつけるのとダイエット目的で始めたランニングですが
体力が足りないとはこれいかに(汗
要精進なのでしょうOTL
まったく一年ののっけからこんな感じでは先が思いやられるな(滝汗
では今日はこの辺で…
本年度もよろしくお願いいたします
前日ランニングの本を上司の方から借りたんですよ
で、ですね早速その本に書いてあるように走ってみたんですが…
一言で言うとやばいですwええ、本当にw
確かに書いてあるとおりのフォームで走ると自然と足が出て
今までとは比べようが無いくらいに走れるんですが…
体力と肺活量が追いつきません(爆
いつも走っている公園を最近は一周で息が乱れるんですが
四分の一くらいですでにぜいぜい言ってましたww
ペースの管理が足がどんどん出てしまうのでまったく出来ませんw
こ れ は ひ ど い w w
体力をつけるのとダイエット目的で始めたランニングですが
体力が足りないとはこれいかに(汗
要精進なのでしょうOTL
まったく一年ののっけからこんな感じでは先が思いやられるな(滝汗
では今日はこの辺で…
by seki1324
| 2009-01-02 11:11
| 日々の出来事